求教：左胳膊要断掉了是什么毛病？

我学琴时间挺长的了，虽然拉的不好，但终究没有放弃。平时也比较注意基本功，对于持琴姿势，不能说很标准，但应该也没有什么大问题。但最近将近总有个特别困扰我的问题，就是我拉琴拉的左手胳膊感觉快要断掉了。以前都没有出现过这样的情况。大概从去年下半年开始，有这样的情况。那时候我加大练习量，同时因为健身的原因，有练上半身，所以经常手臂都处在要断掉的情况。今年年初我回家后，就没有健身了，练琴量也大幅减少，从三月起大概有一个月没练琴。从上周回北京后，开始重新练琴，大概就练了两三天，我手臂又变成快要断了的状态，练琴量在我看来好像也正常。但是从整个胳膊到后背，不管在练琴还是没练琴的时候，都特别疼痛，练琴的时候完全就是靠毅力强撑着，因为酸痛，在练琴的后半程，感觉手臂手指都不听使唤了，导致效率也非常不好。这个是姿势上的问题么？还是有什么其他原因。我感觉很多学琴的琴友，不论是业余还是专业，都很大程度上是苦练，比我练的多得多，是否有遇到相似问题，都怎么解决？我觉得我再掉着个废臂，根本就练不了了。。。

你这情况不应该是练琴原因引起吧，如果一天练琴不超过5小时，可能和你健身有关。

感觉是身体的原因，如果严重还是看看医生为妥。我未遇到此种情况，但以前我在拉中提琴几天后，出现过与弦接触点的中指尖处在拉琴时有刺疼感，就像是脚上长了鸡眼一样的情况。

这也太严重了吧。。。

大概率是伤到某处肌肉或者神经，只有慢慢调理。如果年轻，恢复就比较快，如果年纪大，恢复就比较慢。

手臂出现疼痛 可能你没注意在某些活动中造成的损伤，而出现这种情况，最好马上停止手臂的活动，去看医生，拍片检查是否有骨头、还是组织、筋等损伤。祝你早日康复

这种情况应去找医生啊！

昨天去看医生了，说是筋膜炎。。。让我多抬头，少低头。先停了练琴。。。我之前断了一个月没练琴，这才刚逐渐适应回来，再停。。。我还是周末两天休息，五一放假休息，其他时间还是正常练琴吧

楼主老师，有琴友也出现这种现象。不知您的年龄和健身项目。最好查一下颈椎C3/4, C5/6，C6/7，如果健身项目是仰式推杠铃，建议查一查左肩肩袖。不知对否，仅供参考。

我是右肩膀疼痛，手不能举过头。已有5、6年了，到处求医肩袖、头颈等各方面都查了，都说没有问题，经过各种康复治疗，效果又不佳。目前拉G弦及高把位需要抬起来时，感觉特别的疼痛，只能拉拉停停。曲目长一点的就很吃力了，常常影响右手的发挥，导致音质变差。你们是否碰到过这种情况？

老师能麻烦您发一份周宏德《弦乐四重奏小品集》（重奏总谱，pdf）吗？我级别太低在原帖下面回复不了
万分感谢您！
邮箱：dudu29333@yeah.net

同时也希望您早日康复张弛有度琴友~