[求助]舍夫契克左手1 把位手指練習按3，4指時,1，2指要保留嗎？

請教 舍夫契克左手1 把位手指練習(第二頁 A弦練習)按3，4指時,1，2指一定要要保留嗎？ 還是只保留第2 指就可以， 還是可以都不保留， 感覺時有時4 個手指都按在弦上， 4 個手指壓力很大，有一定的困難。

最大的困難是保留1，2指的情況下按3 指， 2指會被拉向3 指，用右手折左手3 指2 個月了， 有一定改善， 但2指還是會被拉向3 指。

 这个东西我拉了快一年。。最好请个老师具体看一下

    最好保留，难受练到不难受就成功了

首先对二楼表示佩服，居然拉了一年。我才拉了五个月。
我是尽量保留的。我最大的困难是保留一二指的情况下，才放开四指，马上按三指，基本上三指都会向二指滑动。
再次佩服二楼，值得我学习。

毫无疑问：保留！旨在练习各个手指独立活动能力。

不要尽量保留，一定要坚决保留，就象三楼说的，难受练到不难受就成功了。可以提高手指独立活动能力。手指牵扯就是因为保留的少了，因为抬起不保留时你感觉不到它的牵扯，很自然的被带过来了。一保留，牵扯的感觉就很明显了，甚至还被扯离原位。
我以前也发过类似的手指被牵扯的帖子，现在练久了不存在这样的问题。4个手指压力很大，是因为手太紧张了，我刚开始也是，保留的1,2指上好深的茧子，扯了皮又长。现在练到G弦，左手基本上比较放松了，明显的茧子也消除了。

 謝謝各位先進的回覆。 我的 2 指指頭無肉（很平）3 指又長的長一點而且指頭向下時彎（側）向手心角度很大， 保留2 指情況下， 按 3 指， 2 指會被明顯拉向3 指（還原DO 快變升DO），所以2 指都要按得很用力免得被扯向3 指。每天用右手折左手3 指向外， 每天早上起來 3指都有漲痛感。 總之成人拉琴真難啊。

必需保畄,坚持.坚持.但提醒注意的是舍夫契克左手练习非常枯燥.要把它在练习曲中的位罝摆好,用的太重不一定效果最佳

     在同一把位，每个指都有三个不同的音位，无论其它指在什么位置，都不能牵动它。
     练习时觉得别扭。是因为1；初学指的筋腱神经粘连。指间没有活动开，需要多加练习。2；左手太死。僵硬，手型不对。需要根据各人指的具体情况调整手型，位置。
     保留指是必须练得。一则可以提高音准，各指的独立性。方便演奏。二则巩固手型，也有利于以后双音学习。和其他左手技巧学习。学习时，能保留的尽量保留。在实际运用中，有个别保留的情况。根据旋律的进行而异。
     左手技巧，无论那一阶段，都要松弛。舒服。练习保留指时。要注意按指关注点在最高音上，其他指以不移位就行。不要用过多的力。注意力度在指间的转移。

以下是引用LYZ23599在2011-7-14 20:49:00的发言：
必需保畄,坚持.坚持.但提醒注意的是舍夫契克左手练习非常枯燥.要把它在练习曲中的位罝摆好,用的太重不一定效果最佳

最枯燥的还是慢弓，就四个音，而且左手一动不动

 我原来拉过舍伏契克。这本书更像是音准训练。所以音准是大前提。先保证音准。手指暂时不能保留没关系。坚持练习一段时间，手指就灵活了。

這是10 年前自己發的帖子, 10 年了, 中間停停走走, 也放棄過一陣子, 終究還是撿了回來. 這十年多來,  舍夫契克左手1 把位手指練習我只拉了四頁 (A, D, E, G 四弦練習) , 從四個手指不能保留到可以完全保留. 現在每天基本拉一個多小時的左手手指練習. 每天坐車上班用右手外折左手3 指與4 指. 目前按3 指時 2指被拉向3指的情況有很大改善, 但無法完全根除. 2 指指頭無肉造成2指指甲時常按到指板, 指板上滿是指甲刻痕.

十多年來的心得, 要把小提琴拉好或是至少達到自已可以滿意的程度. 是需要天賦的. 沒有天賦那就必須得從小開始, 沒有從小開始那就真的很難. 個人聰音唱歌自覺還可以, 但是左手條件實在太差了 (還沒開始認真對待右手的問題), 除了1 指外, 其他3 個手指都是問題. 喜歡上了就繼續吧.

ss7isdn 发表于 2022-4-22 11:36
這是10 年前自己發的帖子, 10 年了, 中間停停走走, 也放棄過一陣子, 終究還是撿了回來. 這十年多來,  舍夫 ...

太佩服了。舍夫契克的左手练习，我买了四本，小时候练习的时候最痛苦的，一本也没有练完。早都忘了。成人后再学琴，和每个老师都说过我有这个教程，不知问什么，都没有让我练过，不知道是不是因为这个比较枯燥专业，我这种业余玩的，老师就不让练了。

如果有可能，手指一定不能抬起。 這個練習不是強迫你這樣做。 練習是為了讓你經常檢查“停留在指板上的手指是否放鬆，所以長時間放在那裡不會讓你的手有壓力”。

学习各位带佬经验

练最难受的那种方式。

但是太酸疼就要放松休息一下，不能拉伤自己。健康的身体是本钱。

另外，个人觉得最好不要用外力去掰手指，让手指自己在练习中去伸张。

到了成年，还热爱拉琴的人，都觉得缺了童子功是个莫大的损失。

四指很容易僵