小布的学琴日记【26页，沃尔法特24课，连顿弓练习音频】

        今天晚上从开始练琴就精力不集中，勉强拉了音阶，到练习曲时大脑开始进入漫游状态╮(╯▽╰)╭，拉着拉着就忘记听节拍器、谱看着看着就不知不觉目光游离，反应过来时，已经不知道拉到哪里了~试了几次状态实在无法调整过来，我就开开心心的顺从本心不勉强了~
         记得很小很小的时候家里有一把柳琴，是一种比较冷门的民族乐器，我妈妈会弹。我经常学着她的样子乱弹琴，因为不识谱，所以只能凭借记忆把听到的曲子一个音一个音试出来。从三四岁到小学，这是最好玩的游戏之一。直到我妈突发奇想，看到我喜欢琴，要把我送到专业老师那里学习。本来最好玩的玩具变成了恐怖的东西，老师很凶，拿着棍子打人骂人，两堂课我就坚持不下来再也不学了。从此也不再像以前那样一下午一下午抱着琴来弹。现在想想真的很遗憾，明明弹琴感觉那么快乐，却因为害怕被打骂直接放弃了。
         坚持不了正规练习后，我开始像小时候那样快乐的拉自己想到的曲子，没有乐谱，在脑中回想旋律再磕磕绊绊的拉出~从周杰伦到圣母颂，从天堂电影院的插曲到儿歌送别。白桦林的忧伤，再来一曲往事难忘，很自由很美好的感觉，我找回了最初小提琴带给我的最单纯的快乐。我要带着这样的快乐继续我的提琴之旅。

 好强悍啊，都能拉圣母颂了啊

 ＠_＠拉的不好，不过圣母颂相对简单，只是一把位的曲子，节奏又慢，不是很复杂，你可以试试~

 啊，是吗？啥调的？谱子发个我把～

        今天早上出门才发现外面雾蒙蒙的，湿气好重。到了公园没多久，竟然有点滴雨，还好没下五分钟就停了。湿热的天气我和我的小提提都不太舒服，我热的全身是汗，小提提声音闷闷的。T_T辛苦了，小提提。
        晨练内容依然是左手练习1、4和C大调，a小调，f大调音阶，音阶练习前两项已经准确很多，除了高音2依旧容易在下行音阶按不准（现在是有意识的改变按低的问题，结果总是按高）；f大调问题大一些，从5开始就容易按低，b7按不准，高音1、2集体按低，练习了大半个早上，最后到了用调音软件正音的地步，傲娇的f大调你就从了贫尼吧……
         昨晚我又听了好多遍天堂电影院的插曲，真心很喜欢。小提提，什么时候我才能用你拉出这首曲子呢？

好认真啊

 (^_^) 因为学的太晚了，所以要多努力才能学好啊~

今天晚上回家有点儿晚，八点才开始练习，只练习了一个多小时，简单拉了半个小时空弦和音阶，又复习了下沃尔法特3、4，没有沃尔法特3进步很大，沃尔法特4手容易紧张，尤其拉到e弦。我拉琴时要时刻提醒自己集中精力，经常会拉琴拉着拉着就不自觉的梦游状态，这样不好。

        半夜两点起来打蚊子，奋战半个小时，导致今早差点儿没起来T_T。我从来没见过这么胖的蚊子，都变圆了，喝了姐姐多少血啊……出来混总是要还的，下辈子有幸还做蚊子时长点儿心吧，别喝的飞不动了……
晨练内容：
1.左手练习1、4，一弓两音四拍，速度60，e弦音色不好，研究了一下，应该是按弦太偏了，手指再立起来一点儿会好些。
 2.三个音阶练习，集中练习f大调，比前两天好些，还是不稳定。
3.沃尔法特4一小节，慢拉纠正拉到e弦时的音准和音色。
 下一阶段晨练练习重点：
 1.左手练习继续找放松的感觉，尤其是到了e弦，音色不好、音准也不好跟手指紧张、按弦角度不对有关，尤其不要忽略放松拇指、一紧张时会变得直挺挺外伸。
 2.左手练习时，e弦练习多拉2遍，直到音色音准完善。
3.左手练习可以一弓2音、4音，增加左右手配合。
4.音阶练习保持一弓一音慢拉，音要准、实。
 ＃左手练习坚持到学习换把，固定手型和左手正确的感觉。

 练的好有节奏感啊～

 为了习惯按节拍拉琴，我练习曲总是拉着拉着节拍就乱了T_T

        我现在特别能理解小孩子为什么会不爱练琴，T_T我今天也特别赖皮的在床上滚来滚去，好想偷懒啊……最近空弦练习越来越糊弄，我发现自己得受点儿刺激才会保持认真的练习，-_-#比如上堂课被老师录音，提出音准越来越差，这周才开始重新重视音阶练习……妹纸，你的右手运弓真的越来越差了，长点儿心吧……艾玛……我怎么打击不了自己呢……我还是不想练习空弦啊……可是我自己都听不下去那吱嘎吱嘎的声音了……
 练习内容：
 1.C大调音阶，拉到不出错音；
 2.沃尔法特4，速度45可以较好拉出，50节奏不行；
 3.沃尔法特3，速度50、55；
4.沃尔法特1下半弓拉了三次；
         一晚上都在练习这些，一半时间在做思想斗争，练琴前拉了好久自己喜欢的曲子，很happy,越发显得基础练习有点枯燥，我老师要是凶悍点儿就好了，我还会有点儿小压力，现在内心各种放羊啊……我真不是个有自觉性的妹纸啊……T_T

晨练内容同昨天，现在C大调a小调已经很稳定了，f大调也找到了感觉，但需要再巩固下，左手练习集中练习了e弦，放松时声音好很多，更干净。练习结束拉了一段圣母颂，迎着清晨柔和的阳光，安静而美好。路上又打开老帕和祖克曼的小提、中提合奏视频来看，音乐真的很神奇，可以让人欣喜、让人感动、让人着迷。老帕拉琴时享受的表情会传染的，让我也觉得享受，真的很喜欢看他拉琴。中提琴充满磁性的声音，跟小题琴在一起好像一对恋人。虽然我一辈子注定无法演奏这样的乐曲，但能够听到也是很幸福的事情，因为这样美好的声音，我会更认真的学琴练琴的，期待能走进古典音乐的世界。

 状态不错啊，我啥时才能赶上你现在的进度啊

 我也没学什么，近一个多月练习的内容都差不多，估计你学不到两个月就比我学得快了＠_＠

        有时候觉得生活好喜剧化，今天下午跟老师打电话约上课时间，他问我食指还痛不痛，我满不在乎的说好久没有感觉了。挂了电话，我也突然好奇为什么它不痛了呢，然后使劲曲张了下手指，然后，它奇迹般的突然痛起来……还是跟以前痛的地方不一样……我……无力吐槽了……其实关于食指我一直有恐惧，害怕哪一天它长久的罢工了，我再也没有机会拉琴了……晚上去药店买了涂抹的药，还一下买了两种，T_T好吧，我被那个药店的人鄙视了，她说你这么年轻，暂时劳损也不会好不了的……你这个用量快赶上老年人已经关节磨损的人了……没必要的……可是食指受损就没办法拉琴了不是吗？……我从来没这样关心过自己的身体，汉子般生活了二十多年，当年阑尾炎手术推进手术室还心里哼小曲想男神没有半点恐惧，对疼痛天生迟钝。可是现在，我很害怕手指会受伤，连我自己都觉得矫情…… 进而我再次反思了自己的学习方法，当时曾想改正却好了伤疤忘了疼没有实践，这次下定决心，做出调整：
1.以音阶为主晨练不变，手好了要坚持，没好时音阶练习改为空弦练习；
 2.晚上练习务必控制在两个小时以内，中间要休息，空弦练习分两段间隔在练习曲练习之间，各15分钟，使手指得到休息和放松，不会一直拉练习曲紧张过度；
 3.必须唱谱，不能一点不错唱出谱的曲子不拉，跟节拍器唱谱，练习曲不同速度，唱准一个速度，才动手拉，不做没必要低效率的重复。
         成人学琴要提高效率，爱惜手指，之前的练习方法好像没脑子的重复，靠一次次试来慢慢拉正确行不通的。T_T我怎么觉得自己遭报应了，这是老天逼着我练习空弦吗……

樓主，加油呀！我練習悶了也是會拉些喜歡的曲自娛一番。 我想了解下食指關節為何會痛？只有有兩個力在鬥力，或是過於大力按弦才會痛。 有一件事必需要在按弦時檢查，就是有沒有遷就按弦的手指？？？就是當食指按弦時，全個人全個身體，包括手臂手腕，對準弦扭準方向。母指，無固定位置過低，手掌都要遷就它，務必要令按弦的手指向下按即中音，不要管下一個音是到哪一隻手指按弦，如果下個音是尾指，記得放鬆食指，遷就尾指按弦，食指不用力但不要離開原來位置，保持手型。 第2,掌心不要為了摸把位而必需某位置貼上琴頸。 3,所謂按穩弦，其實就時骨興骨互相支撐，就像走路，你不會大力踏地，或是咪緊腳趾，拉的時候感覺手指骨頭是支撐著中間沒有用力就對，不過要先做摸和聽準先，這是很輕力的。

希望我我一些心得能幫上你。

我以前太懶扭手臂，一直扭手腕，令到手腕很累很痛而且轉動會有卡卡聲，之後老師幫我理解到自己動作有問題。小提琴雖小，但要求姿勢的變化很大很多，我無名指6cm, 尾指5cm, 但手掌是弧形相對兩指差了2cm...由3指到4指這樣小的動作要的稍微扭手臂才可以對準琴弦，才可以輕鬆放手指按準音。

 我觉得我可能是这段时间按高音4和b7时手很紧张，强迫食指扭着来按。之前它不痛我也没当回事，现在想想是我按弦有点儿问题。(^_^)谢谢你的经验之谈啊，认真的看过你写的内容，我应该是手有点僵硬的摆着姿势，没有迁就食指按弦，才会扭到手指。T^T我的小指才5厘米，无名指6.5厘米，中指7厘米，短短粗粗的，按弦总是拼命去伸，慢慢才习惯。

T_T今天的课好像在看玄幻小说一样……你说a大调和C大调到底听起来旋律有什么不同呢？体现在练习曲和乐曲中有什么区别呢……怎么会用C大调的感觉拉a大调的练习曲拉的音不准呢……我只能听出自己拉的曲子音是不是准，大调的区别仔细听吧，好像是有那么一点感觉？这真不是先入为主的想法吗？……总之就是很说不清的东西，慢慢体会吧……课上还讲了转调，嗯，这个我听懂了，我觉得我现在仅限于拉单音努力拉准阶段，对不同大调没有特别的感觉。嗯，听的头都晕了……好消息是不用再听节拍器练习速度了，要先把音拉准╮(╯▽╰)╭

        今天上午练习了一个半小时，下午两个半小时（中间休息半个小时），晚上一个小时。由于练习时间分散，不是很累。练习内容：沃尔法特3、4，先分段用长弓慢速拉，录音找差错，没有明显错误后跟节拍器慢速拉（沃尔法特3速度40、45，沃尔法特4速度40），再录音。音准有所提高。
         T_T我不喜欢录音，不断听错误的录音很难受，但效果很好。上堂课拉练习曲跑调很严重，不能再懒了……我也不喜欢节拍器，因为需要很用心才能踩上拍子，很累，可是还是要培养下节奏感的……之前虽然也能保证练琴时间，但音准、节奏、运弓总是得过且过，觉得好累不愿意专心去听，现在看来还是乖乖注意这些基础吧…… 以后拉不同大调的练习曲要先拉一遍它的音阶，对拉准曲子有好处的。跟节拍器唱谱我到底没贯彻执行，嘿嘿嘿嘿，但我会做到练习新的练习曲先唱谱的╮(╯▽╰)╭。
         钢琴软件很好用，可以多弹弹熟悉音阶，遇到拉不准的地方也可以先弹出来跟着唱几遍谱，会拉的更准确些。
        要养成录音习惯，今天好奇去拉沃尔法特1，本来觉得已经很熟悉了，录音后发现好多音不准，哎……都是以前养成的坏习惯，明天再重新纠正这个练习吧……不过速度我倒是有所提高，可是音不准再快有什么用呢……