40岁大叔学琴笔记

十一（二）

这周的练习时间比上周好一点点，每天平均可以达到一个半小时，周末还能更长一些。周二淘了一个录音笔，记录自己练习的情况。这种反复练习录音的真是不好听，但是可以忠实记录自己每次的不一样，哪次好一点，哪次差一点，还可以加上自己口述的描述，比如“速度130”“这次试试开头弓速再快点”之类的，不能练琴的时候就可以回放，第二天再改进。我认为这样还是对自己的练习有帮忙的。


空弦没什么可说的，一弓8秒的时候的下弓还是会有点抖，要注意。另外到弓尖弓子走不直还是个问题，我手可以让弓子走直，但还是很别扭的感觉，不能维持一致的声音，会虚掉。练空弦目前就是先解决这两个问题吧。


从录音听到的信息，是我每天音阶的开始音准都不太好，练上好多次以后才慢慢变好。老师说我的音准还不错，主要问题在动作，还是对着镜子练吧。弓子分配在左手OK的情况下也好了，就到弓尖又走不直。速度方面，练多次一拍两音（60的速度）后，可以练几次一拍四音，也可以比较流畅了。


我觉得老师目前阶段还是希望我练好揉弦，这是一个大重点，所以我现在是把揉弦基本练习、简单音阶发音练习、马扎斯7和《沉思》都放在一起练了，从最基本的练习然后一点点复杂化，如果感觉不好，再退回去练。上周发现自己有放松问题，这周特别注意了，不断叫自己放松，脖子、肩部、手臂、手腕、手指，全部都要放松，只是一不注意又会紧张，尤其是揉弦频率快幅度大的时候。也试过顶墙上练，但是发现用处不大，可能刚刚接触学揉弦才有用。记得以前看过林耀基教授说的揉弦应该象扇扇子的感觉，是一种下意识的、放松的动作，也试着感觉了一下，对放松是有用的，但是还不能形成下意识的动作，慢慢来吧。另外发现在应用揉弦时，不知不觉地又很多手腕动作，告诫自己，多用手臂，手腕要直！五把的G弦揉弦是难点，现在一二三指都还过得去，就是四指总是动不了，一个是手受琴身阻碍，再一个是四指跟弦都横过来了，好难动啊。现在四指在低把的揉弦已经有点样子了，但是上了五把就不行，下次上课要问问老师了。《沉思》虽然练得不多，但是其他揉弦的练习对它还是有用的，慢慢的感觉有点好听了，开心。


马扎斯2全曲已经拉下来了，还参考了一下林耀基的教学视频。一开始的全弓分弓总是做不好，明明自己已经觉得开头的弓速很快了，但是听起来还是没有示范演奏那种很精神、很带劲的感觉。八分音符的顿弓总是抢拍子，尤其是后面的部分。嗯，在老师没有听之前，重点就是快速全弓分弓和顿弓。


开塞30，经过长短短和短短长的变节奏练习，换把的速度觉得已经有了不少的进步，拖节奏的现象没那么明显了，继续这样练吧。另外换弦5小节主要是用渐进速度来练的，首先不用节拍器慢练，做到均匀一致，然后慢慢加快，最后加上节拍器，速度从120开始一直到150或更快一点。这周发现瓶颈主要就是在31-32小节交界位置，也就是在四把交替换弦的地方拖慢了，要多把练习分配到这个地方。每天练完片段练习，如果还有时间，我通常还会用当天的最高速度（150-160吧）把全曲过一遍，只要把上面说的两个难点练差不多，其他地方是没什么问题的。


亨德尔D大调第四奏鸣曲第二乐章还是用小拍子练习，重点是连续的分弓换弦的地方。本周终于做到连续16分音符的片段能每两音都对准节拍器了，可贺。下一个就是继续磨连续分弓换弦，然后注意用弓分配，用弓再长一点。


勉励一下自己，继续努力！

本周一个同事家里出事了，请长假，要多久不知道，最少一个月。这事发生得突如其来，完全没有任何的准备，工作没有交接，那个忙乱啊……有点体会emhuang前一段时间的状态了。要坚持啊!最近觉得自己握弓特别松，有时都掉下来了，不知道是不是好事。

十一（三）

渐渐发现自己每周都是周一到周五时间都比较少，到周末时间多了，才容易感悟到东西。


空弦练习上周说过，要解决慢下弓抖和弓尖不直的问题。抖弓只有慢慢练了，弓尖不直我是用镜子观察自己动作的方式来进行的。我发现，只要少用那么一点点最弓尖的地方，可能只有3厘米左右，我的运弓就可以相当的直，右手的动作也很自然。但是如果勉强把那一点点弓都用了，那我要么就是往后扯，要么就是靠近弓尖的地方来回走蛇形而且声音不实。是不是该把这一小段的弓段放弃不用了呢？好诱惑啊，问问老师行不行吧。


音阶仍然是练得比较开心的，音准自己感觉越来越好，也比较流畅，60的速度下，练一会一拍两音后，换到一拍四音基本上没有什么问题。原来困扰的到弓尖不直的问题，弃用一点弓段也得到了解决。嗯，降B大调因为在7把还要伸张指，相对比较差一点。而且有点困惑，左手在五把和七把的手型到底应该有多大的不一样呢，我的手相对比较大，可以在七把维持五把的手型，最多左肘多转一点，把手的位置抬高一点就可以了，这个也问问老师吧。


马扎斯2的快速全弓，慢慢有一点感觉了，不象上周那样容易出杂音，声音也变好一点了。但是四分音符加揉弦还是很不习惯，经常揉几下就停了，真是坏习惯。八分音符顿弓还是容易抢拍，自己注意一下还好。本周开始加进节拍器练了，希望能改进八分音符的抢拍现象。


开塞30的练习更有针对性，第一就是解决换把的拖拍，这个自我感觉还可以。另外一个是30-34小节，重点是31-32小节交界位置，也就是上周发现的瓶颈。这样练的效率高了不少，瓶颈位置突破了，整首曲子的速度就了有保证。


然后是亨德尔D大调第四奏鸣曲第二乐章，继续用小拍子练习，注意用弓长一点。发觉连续16分音符分弓换弦的地方，一开始容易快，拉几拍以后又容易慢下来。另外发现自己之前的四分音符都拉得不够时值，加进小拍子练就改过来了。


为了重点练习揉弦，每天把揉弦放到最后了，把基本练习、简单音阶、练习曲及《沉思》都放在一起练，不过实际效果不太好，太集中练习了指尖有点疼，下周要改过来，还是象以前那样的顺序好了。发现自己手腕揉弦的动作还是很顽固的，一不小心又回来了，手臂揉弦还是不习惯。如果老师别那么执着一定要我用手臂就好了，其实我觉得手腕的效果也不错嘛。总的来说练得还是不理想，那种放松的感觉，那种好听的声音，不是没出现过，问题在于出现过以后就再也找不回来了，很伤心。

崩牙兔 发表于 2016-9-5 10:50
十一（三）

渐渐发现自己每周都是周一到周五时间都比较少，到周末时间多了，才容易感悟到东西。

刚才微信问了老师，他说不用弓尖那一点点是可以的，好高兴啊……

另外五把七把的手型也不用太纠结，舒服就行。

昨晚练琴找到一个新方法，针对揉弦不用手臂的问题有帮助。那就是在基本练习之后的简单音阶，每一个音的揉弦都先慢后快，体会到放松和手臂动了才加快。这样基本练习和后面的台阶就小了，更好的过渡到练习曲和乐曲。后面可以考虑加大这个的练习时间。

崩牙兔 发表于 2016-8-31 10:46
本周一个同事家里出事了，请长假，要多久不知道，最少一个月。这事发生得突如其来，完全没有任何的准备，工 ...

哈哈 祝好运。坚持坚持。

我的弓子也时不时会掉，尤其在弓根换弦的时候。我现在每天练琴2-3小时，其中半小时空弦练习，半小时音阶。

崩牙兔 发表于 2016-9-5 10:50
十一（三）

渐渐发现自己每周都是周一到周五时间都比较少，到周末时间多了，才容易感悟到东西。

我老师也说弓尖没用完没有关系，但是弓根一定要走完。

EmHuang 发表于 2016-9-9 11:39
哈哈 祝好运。坚持坚持。

我的弓子也时不时会掉，尤其在弓根换弦的时候。我现在每天练琴2-3小时，其中半 ...

你时间充足啊，我空弦加音阶只能最多半小时

十一（四）

练习平平淡淡，周二晚上开会，只练了半小时空弦和音阶，其他时间都还可以。


自从老师确认了可以不拉弓尖一小段后，每次空弦都可以走得比较直了。就是到音阶和乐曲的时候，一不注意到弓尖又会歪掉。这就是典型的初步掌握，大脑已经知道怎么做了，可是小脑还没对这个动作形成习惯，注意到就好，不注意呢就不行。还是对镜子多注意自己运弓轨道吧。另外注意声音的均匀性和换弓尽量平滑。


音阶越来越熟了，主要是音准基本上没什么大问题了，尤其是练过三五遍以后。感觉自己的问题主要是：弓段分配还不够好，有时不注意会剩下一大段弓没有用，还时不时有抽弓；远距离换把（换三个把位或以上）的痕迹还是比较重；上行换把速度快时有时撞到琴身。但老师上次上课说我身体的前探动作似乎是没有了。


马扎斯2还是老问题，一个是左手揉弦，一个是八分音符的顿弓抢拍。对于左手揉弦我是暂时没有什么好办法了，而且在旋律进行中还有很多是没法揉的空弦音（不是要在邻弦的同音揉吧，汗），感觉难度很大。八分音符顿弓我是一直没有那个节律感，跟着节拍器已经会有抢的趋势了，如果不跟应该更差。另外，在拉快速的全弓时，如果注意力都放在左手，起弓的快速又会忘记。不过这首虽然练了几周，但是老师都是没有讲解过的，下次课要听听老师怎么说。


揉弦练习加简单音阶加马扎斯7和《沉思》。本周加大了基本练习和简单音阶的练习时间，只有这两个练好了，后面的练习曲和乐曲才是真正的好了。现在是手臂和幅度都可以了，放松又成为了很大的问题。所以在练习的时候，刻意把揉弦的频率放慢一些，让手臂动起来，而且是比较放松的，虽然这样声音不太好听，但是为了练动作，没办法了。另外还间杂拉很多一到三把位的歌唱性片段，目的是让自己的左手唱起来，这样马扎斯7和《沉思》反而练得不多，尤其是《沉思》。


开塞30还是只作针对性的重点练习。换把的速度可以了，就是自己觉得声音不是太清晰。30-34小节是重点中的重点，每天都集中练上好一会。速度快的时候，比如达到或超过150了，到30-34小节自己都有点乱了，但是听录音又觉得还好，难道是耳朵已经跟不上手指了？另外我对这首练习曲也没忘了慢练，每天都是从慢到快的，尽量先做到清晰、均匀、流畅，然后再增加速度。在这个阶段还是先别追求太高的速度吧。


亨德尔D大调第四奏鸣曲第二乐章其实练得也不算多，每天轮到它的时候通常只有10分钟或者再少一点。开始就是练一下技术片段，然后全曲过几遍，之后再重点练一下不够好的地方，时间就到了，不过还是觉得能有点进步的，16分音符片段对节拍越发精确了，尤其是原来不够注意的快结束时的那一大段。


原来跟琴友约好的在年底合奏巴赫d小调双小提琴协奏曲的，现在这个时间，只够周末练上一会的。我负责一提声部，觉得技术上倒是不太难，就是指法比较复杂，还很多16分音符，是需要不少时间去熟练的。希望不要到合奏的时候拉得磕磕巴巴吧。分段解决啦，一点一点推进。

崩牙兔 发表于 2016-9-12 10:11
十一（四）

练习平平淡淡，周二晚上开会，只练了半小时空弦和音阶，其他时间都还可以。

你的记录真是一如既往的认真细致啊(^o^)

杨不乱 发表于 2016-9-12 10:35
你的记录真是一如既往的认真细致啊(^o^)

我话痨，一写就收不住闸。

昨晚练揉弦的时候，一直觉得很难的东西好像突然好起来了，左手很放松，动作很自然，幅度够，声音也蛮好听的。就是不知道第二天再拉会不会又回去了。学小提琴就是这样，当觉得练很久都没有什么进展的时候，忽然给你一个惊喜，也可能只让你高兴一会，那种好的感觉又收走了。坚持吧，坚持每天练习，等待惊喜的来临。

崩牙兔 发表于 2016-9-13 09:10
昨晚练揉弦的时候，一直觉得很难的东西好像突然好起来了，左手很放松，动作很自然，幅度够，声音也蛮好听的 ...

为你高兴！练习了好久的技巧不就是在等这样的瞬间么？

崩牙兔 发表于 2016-9-13 09:10
昨晚练揉弦的时候，一直觉得很难的东西好像突然好起来了，左手很放松，动作很自然，幅度够，声音也蛮好听的 ...

Y(^_^)Y恭喜啦，我也常常会有这样的经历，这样的瞬间真让人幸福~

谢谢大家鼓励。昨晚还是有点倒退了，没有那种美妙的感觉，但是比起上周还是好了。说明上周发现的那种方法不错。我还发现，因为二指最好，所以先练二指，找到感觉再练其他手指，效果更好。

十二

2016-09-15，整整一个月以后再上第四节课。这次用了录音笔，就不太会漏掉老师讲的要点了。不过还是不太习惯，拉了几条音阶才想起这事，把录音笔打开。


每次上课之前，我都在家里把音调好，弓打好松香，这样到老师家里只要简单对对音就好了，节省时间。音是比较准的，再细调一下e弦就差不多了，另外顺便拉了慢弓空弦，自我感觉良好，老师也没指出什么问题。


接着是拉那5条大调音阶。先是C大调，问题很明显，就是上行换把时（突出表现在较远的换把，如一到四，一到五等），总是习惯性地等一下，不仅左手等，右手也停下来等，造成节奏不对。下行换把倒是没有这个问题，可能是上节课老师说了用身体动作“帮助”下行换把，所以注意了。接着自己刻意地加速了换把的动作，又变成了“冲”过去，应该是手腕有点缓冲的动作，换把才能自然流畅。另外老师指出了琶音不管上下行都可以用空弦，我在家练的时候，下行都用4指的，好傻，哈哈。然后就是琶音换弦的时候，身体又左右倒了。弓段分配不好，前面用弓太多，造成后面象渐弱一样。换把前的那个音虽然是被占一点时值，但是也不能过分的短。接下来F大调，基本上也是和C大调一样，不过老师夸我音阶的音质和音准还是不错的，有点安慰。降B大调的音阶和琶音，降E音都偏高，而且三把到六把的动作不松驰，要自然一点。另外要注意控制自己的身体动作，拉音阶时要象机器人一样。A大调音阶的主音不够准，一定要听到空弦的共鸣音，到七把的把握不够大（其实在家里练还是不错的，上课时一紧张，第一次不准后面就几乎每次都不准）。G大调别的问题还好，就是节奏不够均匀。


接下来是练习曲，开塞30。到四指的时候会拖一点点节奏，换弦时身体左右倒，音不够平均，另外换把占的时间太长，连续换弦时到后面的一两个音会虚。身体左右倒和后两个问题自己注意一下，再拉就好了，但是要做到非常平均好象是一个目前比较难达到的目标。


马扎斯2，开头的快速全弓，根本就拉不出重音的音头。要右手做好准备，弓毛咬住弦，发出很集中的声音。试了一下，稍好点，但是上弓还是不好，而且弓还离弦。老师让我体会射箭的感觉，爆发一下，箭就自己运行出去了，另外可以在练习时把速度再放慢，音与音之间断开，在停顿时做好准备，要夸张一点（说实话自己觉得很夸张的时候，其实录音听出来的效果还是很不明显的）。老师还说这种弓法，下弓还是不太难的，但是上弓就非常难，练习的时候就刻意留意上弓。还有个连续性问题，一开始几下可能还是可以的，到后面就越来越不明显了。接下来下一段是八音音符保持音，要做到每个音都很满，不能有音与音之间的缝隙。我的问题是上弓比下弓弱很多，弓贴弦不够（应该有挂住弦在上面拖行的感觉），而且又用身体打拍子。再下来是八分音符的顿弓，一开始我的效果不太好，经老师指点以后还不错，就是到后面又松劲了，而且注意音虽然时值短，但用弓不能太小气，用弓长一点，右手要松驰，上弓还是比较弱。这一首练习曲就是练右手的各种弓法，内容还是很丰富的。除此以外，还有几个记号的问题，第一是连音符下的短横线，音要稍断开；第二是连音符下的短横线后面的点，要断开；第三是不要把短渐弱拉得和加重差不多；第四是注意fz是“超级重音”记号，一定要拉出效果。


马扎斯7，一开始就被说了。因为上面一首曲几乎都是带重音音头的，习惯性地这样拉，这首是不能有音头的。另外越弦时的前音不要拉得过分的短，还是要保持它的时值。勤练了一个月的揉弦还是有效果的，老师几乎不象上两次那样说了，只是提醒揉弦在长音要坚持到后面。另外双附点的感觉还是不对，双附点的后面还是不够短。要注意力度记号，渐强渐弱都要做出来。由于我G弦的高音C狼音比较重，老师建议我改用3指，果然好一点，就是音准又难了点。最后一个大问题是弓不够贴弦，应该运行得象“拖”住弦一样，发出有密度的声音。后来试了一下，其实我是做得到的，就是以前没有注意罢了。


最后是老朋友，亨德尔D大调第四奏鸣曲第二乐章。问题也是老朋友，长音时抢拍，短音时拖拍，一定要保持统一的速度。不过觉得节奏的准确确实不太容易啊。在连续十六分音符的乐段，小臂用得太少，小臂要主动，大臂基本不动，多用弓。休止时要提前换弦，不要等到快到了才换。遇到不平均弓法，要调整好，不要越来越往下半弓走。需要有力度对比，但是不用太强烈。在演奏P力度的时候，还是要发出结实的声音，不要虚掉了。


最后布置了作业，音阶不用练C大调和F大调了，原来的降B、A、G继续，另外加一条同一弦二四六八把的音阶，老师说这是一条很折磨人的音阶，看着就象……开塞30也不用练了，原来的马扎斯2、7，再加一个5，好嘛，马扎斯专场了，还是一个四六和弦，哈哈。老朋友亨德尔D大调第四奏鸣曲第二乐章继续磨。


做下计划吧。

空弦：以60的速度，继续一弓4拍和一弓8拍，适当加有音头的快速全弓练习。

音阶：每天是降B、A、G换着来，每天都磨一磨同一弦二四六八把的音阶（练了几天，其实也没有想象中那么折磨人）。注意换把不要拖拍，换把动作自然，弓段分配再合理些，控制身体动作。

马2：好好练几种弓法，重点是第一种，慢练，停顿。

马5：先用中弓偏上的位置，把音符练熟，慢慢加快速度，再用上半弓练习，注意小臂要主动，多用弓。

马7：先做揉弦基本练习加简单音阶的发音练习，然后再拉。注意发音，其实这几天练揉弦的时候，发现原来揉弦不好听很重要的原因是忽视了右手，注意发音要有密度。

亨德尔D大调第四奏鸣曲第二乐章：加节拍器训练，长音时值要足够，速度尽量统一。


任何时间要注意，无论是弱音，无论是长音短音，发音要有质量！

崩牙兔 发表于 2016-9-18 12:35
十二

2016-09-15，整整一个月以后再上第四节课。这次用了录音笔，就不太会漏掉老师讲的要点了。不过还是不 ...

好详细，你让我深深怀疑自己课上是不是漏记了很多东西~(´･_･`)

杨不乱 发表于 2016-9-18 16:11
好详细，你让我深深怀疑自己课上是不是漏记了很多东西~(´･_･`)

你也弄个录音笔呗

崩牙兔 发表于 2016-9-18 16:27
你也弄个录音笔呗

可是我又真的觉得自己已经把老师课上讲的内容记录全了啊，实在不行我也弄一个录音笔。

LZ每节课记录得如此详细，令人佩服！如果能录一节上课的视频放论坛上的话就更出色了。